CZY WARTO BAĆ SIĘ ZMIAN W ŻYCIU?
Czy warto bać się zmian w życiu? Zdecydowanie nie warto. Kiedy boimy się zmian możemy dużo po drodze przeoczyć, a nawet stracić. Często zmiana jest utożsamiana ze stratą, ale to nie zmiana jest stratą, to strach przed zmianą powoduje stratę.
KECZUP Z CUKINII I PAPRYKI
Keczup z cukinii i papryki to nie tylko smaczniejsza ale również znacznie zdrowsza opcja sklepowego keczupu pełnego cukru konserwantów i innych chemicznych dodatków.
SZYBKA TARTA Z BORÓWKAMI – BEZ GLUTENU
Kiedy mamy sezon na borówki warto o nich pamiętać. Dlaczego? Borówki i inne owoce jagodowe obfitują we flawonoidy posiadające właściwości antyoksydacyjne i wzmacniające układ odpornościowy, wspomagają pracę serca, działają bardzo korzystnie na wzrok. Są także silną profilaktyką przeciwnowotworową.
CIAŁO UMYSŁ DUSZA – JAK ŻYĆ W HARMONII I RÓWNOWADZE?
Ciało umysł dusza muszą być w równowadze. Kiedy każdego dnia poświęcę czas każdej z tych stref, czuję się zadbana, spełniona i szczęśliwa. Zapraszam Cię do moich sposobów na dbanie o ciało, umysł i duszę.
SPECJALISTA SIEBIE – JAK SIĘ NIM STAŁAM?
Jak stałam się specjalistą siebie? Rozwijam swoją świadomość i słucham swojej intuicji. Staję się obserwatorem rzeczywistości i daję sobie prawo do błędów. Daję wiarę temu co ze mną rezonuje bez presji i nacisków.
SYSTEMATYCZNE PICIE POKRZYWY EFEKTY – MIESIĄC KURACJI POKRZYWĄ
Pokrzywa to pospolity chwast, który nieprzyjemnie parzy, jednak ta roślina to prawdziwa królowa wśród ziół! W tym roku postanowiłam codziennie przez miesiąc pić napary z pokrzywy, a także zajadać ją w różnej postaci. Co zaobserwowałam po miesiącu? Niesamowite rzeczy!
JAK WPROWADZAM ZDROWE NAWYKI DO SWOJEGO ŻYCIA?
Jak wprowadzam zdrowe nawyki do swojego życia? Zawsze słucham intuicji i opieram się na moich wewnętrznych odczuciach. To sprawia, że żyję w zgodzie ze sobą i swoimi przekonaniami.
SYROP Z KWIATÓW CZARNEGO BZU – NIEZAWODNY SPOSÓB NA GRYPĘ I PRZEZIĘBIENIE
Przetwory z czarnego bzu to sprawdzony sposób na wzmocnienie układu odpornościowego i całego organizmu. Działają również moczopędnie i przeciwzapalnie. Syrop z kwiatów czarnego bzu pomaga na bóle gardła, chrypkę, kaszel i wzmacnia odporność. To naturalny lek na przeziębienia i grypę.
