JAK WPROWADZAM ZDROWE NAWYKI DO SWOJEGO ŻYCIA?
20 czerwca 2022Jak wprowadzam zdrowe nawyki do swojego życia? Zawsze słucham intuicji i opieram się na moich wewnętrznych odczuciach. To sprawia, że żyję w zgodzie ze sobą i swoimi przekonaniami.
Może Ci się spodobać
ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH – JAK ZNALEŹĆ W SOBIE MOTYWACJĘ DO ZMIAN?
JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM HOLISTYCZNIE – NA POZIOMIE CIAŁA I UMYSŁU?
CZTERY UMOWY – KSIĄŻKA, KTÓRA ZMIENI TWOJE ŻYCIE
SYROP Z KWIATÓW CZARNEGO BZU – NIEZAWODNY SPOSÓB NA GRYPĘ I PRZEZIĘBIENIE
Przetwory z czarnego bzu to sprawdzony sposób na wzmocnienie układu odpornościowego i całego organizmu. Działają również moczopędnie i przeciwzapalnie. Syrop z kwiatów czarnego bzu pomaga na bóle gardła, chrypkę, kaszel i wzmacnia odporność. To naturalny lek na przeziębienia i grypę.
KASZOTTO Z BOTWINY Z POMIDORAMI
Kaszotto z botwiny z pomidorami to bomba dla zdrowia. Botwina ma potwierdzone działanie antybakteryjne, przeciwbólowe, przeciwutleniające, przeciwcukrzycowe. Z kolei kasza gryczana jest polecana przy zaburzeniach czynności jelit oraz chorobach sercowo-naczyniowych.
KOMPOT Z RABARBARU I POKRZYWY
Kompot z rabarbaru i pokrzywy to wiosenny napój, który pomaga mi dbać o zdrowie. Do kompotu dodaję ksylitol i gożdziki, które będą dodatkowym doładowaniem dla organizmu.
NAPAR Z LIŚCI BRZOZY – WZMOCNIENIE NA WIOSNĘ
Napar z liści brzozy zdziała wiele dobrego. Oczyści organizm z toksyn i metali ciężkich. Będzie pomocny w chorobach skóry np. łuszczycy. Jest stosowany przy chorobach układu moczowego. Wspiera nerki i wątrobę.
MNISZEK LEKARSKI – KURACJA ŁODYŻKAMI NA WĄTROBĘ I NIE TYLKO
Mniszek lekarski i kuracja jego łodyżkami są ze mną od kilku lat. To naturalna, darmowa i prosta metoda, która pozwoli zadbać kompleksowo o nasze zdrowie. Oczyści krew, organizm z toksyn i wątrobę. Wzmocni trzustkę, poprawi stan skóry, a nawet wzrok!
MŁODA KAPUSTA Z POMIDORAMI
Połączenie kapusty i marchewki będzie ogromnym wsparciem we wrzodach żołądka. Kapusta niszczy bakterie i wirusy, wspiera odporność. Marchew i pomidory zawierają przeciwutleniacze, które chronią przed nowotworami. Jednym słowem potęga dla zdrowia!
CZTERY UMOWY – KSIĄŻKA, KTÓRA ZMIENI TWOJE ŻYCIE
Są takie książki, które robią na nas ogromne wrażenie. Kiedy je czytamy, odnajdujemy w nich cząstkę siebie. Czujemy, że są wyjątkowe. Łapią za serce i nie chcą puścić. Cztery umowy Don Miguela Ruiza podarowałabym każdemu w prezencie.
BROWNIE Z KASZY JAGLANEJ I BANANÓW
Brownie z kaszy jaglanej i bananów jest bezglutenowe, wegańskie, bez cukru, bez mąki i bez pieczenia. Szybkie, proste i bardzo efektowne. Poratuje jelita i przewód pokarmowy i odżywi mózg. Więcej o jego właściwościach odżywczych jak zawsze we wpisie!
