fbpx
  • co warto kupić w Biedronce
    Blog

    CO WARTO KUPIĆ W BIEDRONCE? ZDROWE PRODUKTY

    Na blogu propaguję zdrowy styl życia i odżywianie w oparciu o jak najmniej przetworzone i naturalne produkty. Mam nadzieję, że tym wpisem ułatwię Wam podjęcie decyzji lub rozwieję Wasze wątpliwości, co warto kupić w Biedronce.

  • glutaminian sodu w żywności
    Blog

    GLUTAMINIAN SODU. CZEGO O NIM NIE WIECIE?

    Glutaminian sodu jest powoli działającą trucizną, na którą wymyślono ponad 40 różnych nazw tylko po to, aby oszukać spostrzegawczość tych, którzy sprawdzają etykiety produktów i myślą, że glutaminian sodu występuje tylko pod jedną znaną powszechnie nazwą.

  • jak wzmocnić odporność - spacer marszowym krokiem
    Blog

    JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ? 19 SPOSOBÓW NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI

    Czy zastanawialiście się kiedykolwiek jak wzmocnić odporność? Dziś taka wiedza może okazać się niezbędna. Poniżej mam dla Was moją osobistą encyklopedię wiedzy, według której postępuję, ale tylko wszystkie te metody zastosowane łącznie i systematycznie będą gwarantem skuteczności na długie lata!

  • chemiczne dodatki do żywności
    Blog

    CHEMICZNE DODATKI DO ŻYWNOŚCI – LISTA. CZY SĄ SZKODLIWE DLA ZDROWIA?

    Pisałam wiele razy, dlaczego nie warto spożywać przetworzonej żywności z dodatkiem konserwantów, aromatów, barwników i innych chemikaliów. Wszystkie te składniki producenci dodają na potęgę do gotowej, kupowanej przez nas żywności. Zgromadziłam informacje, które będą pomocne w dokonywaniu świadomych zakupów.

  • zdrowe zakupy - warzywa zielone
    Blog

    ZDROWE ZAKUPY – LISTA. CO WARTO MIEĆ W KUCHNI?

    Listę produktów, które trzeba wyrzucić ze swojej kuchni, opublikowałam w poprzednim wpisie. Teraz kolej na zdrowe zakupy! Przygotowałam dla Was kompleksową listę produktów, z którą warto wybrać się na zdrowe zakupy. Na dole tekstu znajdziecie prezent - plik do pobrania.