GULASZ AFRYKAŃSKI – WEGAŃSKIE MAFE Z MASŁEM ORZECHOWYM
Gulasz afrykański pochodzi z Afryki Zachodniej, a dokładnie z Senegalu i Gambii. Mafe (w oryginale maffe lub maafe) to gulasz z dodatkiem masła orzechowego. I właśnie masło orzechowe robi tutaj największą robotę! Dzięki niemu danie jest niezwykle sycące i aromatyczne.
WARZYWA Z MLEKIEM KOKOSOWYM
Pewnie Was nie zdziwię, kiedy napiszę, że warzywa z mlekiem kokosowym będą wzmacniały naszą odporność. 😊 Każdy przepis na moim blogu wzmacnia odporność! Co więcej, warzywa z mlekiem kokosowym będą dbały o prawidłową pracę przewodu pokarmowego, profilaktykę przeciwstarzeniową i przeciwnowotworową.
PIECZONY KALAFIOR Z POMIDORAMI
Sezon na kalafior kwitnie w najlepsze! Pieczony kalafior z pomidorami pomoże nam wzmocnić odporność organizmu, a tego najbardziej potrzebujemy przed zbliżającym się sezonem zachorowań! Danie to wyposaży nas także w przeciwutleniacze i zapewni ochronę przed nowotworami.
KASZOTTO Z KURKAMI I GROSZKIEM
Sezon kurkowy trwa, więc mam dla Was pyszne i zdrowe danie z kurkami w roli głównej 😊 Kaszotto z kurkami i groszkiem pomoże wzmocnić odporność organizmu, a tego najbardziej potrzebujemy przed chłodnymi miesiącami! Zapewni też ochronę przed nowotworami.
