fbpx

Zupy

  • barszcz czerwony wigilijny bez zakwasu
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    BARSZCZ CZERWONY WIGILIJNY BEZ ZAKWASU

    Barszcz czerwony to zupa, bez której nie może odbyć się Boże Narodzenie. Mam dla Was wersję prostą, z warzywami. Bez uszek, krokietów czy pasztecików, ponieważ dania mączne oparte zwłaszcza na pszenicy nie cieszą się u mnie popularnością.

  • zupa z grzybów leśnych
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    ZUPA GRZYBOWA Z GRZYBÓW LEŚNYCH

    Grzyby to bogactwo witamin i minerałów, a także pokarm dla bakterii jelitowych budujących naszą odporność. Mają także działanie antywirusowe, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, obniżają ciśnienie i zawierają przeciwutleniacze, które chronią nasze komórki przed uszkodzeniem.

  • zupa z botwiny wegańska
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    ZUPA Z BOTWINY WEGAŃSKA

    Na temat właściwości odżywczych i prozdrowotnych botwiny znalazłam sporo badań naukowych. Wynika z nich, iż botwina ma potwierdzone działanie antybakteryjne, przeciwbólowe, przeciwutleniające, przeciwcukrzycowe. Póki sezon na nią trwa grzechem byłoby nie skusić się na zdrową i w pełni roślinną zupę.

  • zupa z czerwonej kapusty z batatem
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    ZUPA Z CZERWONEJ KAPUSTY Z BATATEM

    Zupa z czerwonej kapusty z batatem to zmasowana dawka ochrony przeciwnowotworowej, wzmocnienia odporności oraz korzystnego działania na cały przewód pokarmowy. Jeśli chcecie poczytać więcej o tym jacy będziecie zdrowi po zupie zapraszam do wpisu!

  • zupa z czerwonej soczewicy z kaszą jaglaną
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    ZUPA Z CZERWONEJ SOCZEWICY Z KASZĄ JAGLANĄ

    Zupa z czerwonej soczewicy z kaszą jaglaną to bogactwo roślinnego pełnowartościowego białka, błonnika, witamin z grupy B i wielu cennych dla zdrowia minerałów. Pomoże w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu oraz w oczyszczaniu organizmu ze śluzu i toksyn.

  • zupa krem z marchewki z mlekiem kokosowym
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    ZUPA KREM Z MARCHEWKI Z MLEKIEM KOKOSOWYM

    Zupa krem z marchewki będzie prawdziwą bombą witaminową wzmacniającą nasz układ odpornościowy. Będzie świetna dla cukrzyków, ponieważ pomoże regulować poziom glukozy we krwi. Ponadto będzie skuteczna we wszelkich infekcjach oraz zadziała przeciwnowotworowo.

  • zupa z fasolki szparagowej i brukselki
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Wegańskie,  Zupy

    ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ I BRUKSELKI

    Zupa z fasolki szparagowej i brukselki to propozycja na styku lata i jesieni. Zupa z tego przepisu jest połączeniem właściwości przeciwnowotworowych i przeciwbakteryjnych, a ponadto zadba o naszą wątrobę, prawidłową pracę jelit, odporność i odpowiedni poziom cholesterolu.