CONGEE PRZEPIS I LISTA DODATKÓW WEDŁUG MEDYCYNY CHIŃSKIEJ
Congee to łatwo strawna i łatwo przyswajalna zupa ryżowa. Congee według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej wzmacnia krew i energię Qi (energię życiową), harmonizuje trawienie, ma działanie łagodzące, chłodzące i odżywcze.
GORĄCZKA – OBNIŻAĆ CZY NIE OBNIŻAĆ?
Na skutek wysokiej temperatury w organizmie wytwarzane są specyficzne przeciwciała, mające za zadanie zniszczyć atakujące go drobnoustroje, które nie są w stanie przetrwać w rozpalonym układzie. Jeśli podamy lek przeciwgorączkowy, wówczas stłumimy reakcje obronne organizmu i przeciwciała zostaną dezaktywowane.
KOMPOT Z JABŁEK I ŚLIWEK – NAWILŻA PŁUCA I NAWADNIA
Kompot to prawdziwy napój mocy. Medycyna chińska uważa kompoty za prawdziwy skarb dla naszego zdrowia. Kompoty skutecznie nawilżają płuca, budują płyny ciała - w tym krew, oczyszczają organizm i stanowią skuteczne nawodnienie.
MIĘTA PIEPRZOWA – WŁAŚCIWOŚCI. NATURALNE REMEDIUM NA ZATOKI, MIGRENĘ I BÓLE MENSTRUACYJNE
Mięta pomaga począwszy od bóli brzucha, głowy czy uciążliwych bóli miesiączkowych, po zatkane zatoki, alergie, a nawet infekcje bakteryjne. Mentol, związek obecny w liściach mięty, który nadaje im wyrazisty aromat, ma właściwości przeciwbólowe, miejscowo znieczulające i przeciwdziałające podrażnieniom.
POWIDŁA ŚLIWKOWE BEZ CUKRU – ZDROWY PRZEPIS
Domowe przetwory robię zawsze sama - bez cukru i innych chemicznych dodatków, na naturalnych konserwantach. Użyte w przepisie na powidła śliwkowe goździki i ksylitol pełnią funkcję naturalnych konserwantów.
CZERNIAK SKÓRY I WPŁYW SŁOŃCA
Dr med Robert Heaney twierdzi, że nie ma prawie żadnych dowodów na to, że ekspozycja na słońce zwiększa ryzyko zachorowania na raka, a ponadto istnieją nieodparte dowody potwierdzające przeciwstawną tezę. Czerniak częściej występuje na nieeksponowanych częściach ciała.
ZNACZENIE WITAMINY D3 DLA ORGANIZMU + PROMIENIOWANIE UVA I UVB
Witamina D w rzeczywistości nie jest witaminą, lecz silnym prekursorem hormonów steroidowych. Wpływa praktycznie na każdą komórkę organizmu. Podniesienie poziomu witaminy D jest najsilniejszym naturalnym mechanizmem zapobiegania nowotworom.
KORZYSTANIE ZE SŁOŃCA – DLACZEGO WARTO I JAK TO ROBIĆ?
Czy słońca należy się bać? Zdecydowanie nie. Lista korzyści z rozsądnej ekspozycji na słońce jest naprawdę imponująca. Trzeba robić to tylko z umiarem. Mam nadzieję, że mój wpis Wam w tym pomoże.
