
NAPAR Z LIŚCI BRZOZY – WZMOCNIENIE NA WIOSNĘ
Napar z liści brzozy to kolejna naturalna kuracja, której jestem wierną fanką. Będzie wspierała kompleksowo organizm i pozwoli zregenerować się nam po zimie.
W marcu zaczęłam swoją przygodę z sokiem z brzozy, potem pojawił się w moim życiu mniszek. Przygotowałam z niego zapas syropu, zaś z łodyżek robiłam kurację na wątrobę i nerki. Pokrzywą zajadam się cały maj, a w międzyczasie piję napar z liści brzozy.
Napar z liści brzozy to kuracja, która oczyści krew, organizm z toksyn i metali ciężkich, nerki i wątrobę. Wzmocni włosy, poprawi stan skóry i będzie działać przeciwzapalnie.
SPIS TREŚCI
- Liście brzozy – skład
- Liście brzozy – jakie, kiedy i jak zbierać?
- Napar z liści brzozy – działanie i właściwości
- Napar z liści brzozy – jak go przygotować?
- Podsumowanie
Liście brzozy – skład
W składzie liści brzozy znajdziemy między innymi:
- flawonoidy
- substancje garbnikowe
- saponiny
- kumaryny
- karoteny
- kwasy organiczne m.in kwas askorbinowy
- olejki eteryczne
- sole mineralne: związki potasu, wapnia, żelaza, manganu, cynku i magnezu
- wysoką zawartość naturalnej witaminy C i PP
Liście brzozy – jakie, kiedy i jak zbierać?
Młode listki brzozy pokryte substancją żywiczną wykazują szczególne właściwości lecznicze. Zbieramy je od końca kwietnia, w maju, a nawet na początku czerwca, kiedy są jeszcze lepkie. Najlepiej zbierać w lesie lub z dala od dróg.
Liście można mrozić oraz suszyć. Świeże liście przechowuję do kilku dni w lodówce.
Jak zbierać liście brzozy? Chwytamy gałązkę zdecydowanym ruchem i przesuwamy ku dołowi. W ten sposób zbierzemy garść liści.
Napar z liści brzozy – działanie i właściwości
Napar z młodych liści brzozy ma bardzo szerokie działanie:
- stanowi element pozimowej kuracji rewitalizacyjnej
- moczopędne i napotne
- bakteriobójcze
- grzybobójcze
- pomocny w chorobach skóry: łojotokowe zapalenie skóry, trądzik i łuszczyca
- regeneracja nerek
- delikatny detoks układu moczowego
- lecznicze przy przewlekłych chorobach układu moczowego
- wsparcie wątroby
- przeciwzapalne zwłaszcza przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS) i zapaleniu pęcherza
- odtruwające i oczyszczające organizm z toksyn m.in. metali ciężkich
- wzmacnia włosy

Napar z liści brzozy – jak go przygotować?
- 2 garści młodych listków brzozy myjemy pod wodą.
- Wsypujemy do termosu. Zalewamy 0,5-0,7 l wrzątku i zostawiamy na noc.
- Pijemy w ciągu kolejnego dnia nie więcej niż 1/2 szklanki jednorazowo. Napar ma gorzki smak – można ewentualnie posłodzić go łyżeczką miodu. Pamiętajmy, aby miód dodać do przestudzonego naparu (o temperaturze nie wyższej niż 40oC), w przeciwnym razie miód straci swoje cenne właściwości odżywcze!
Podsumowanie
Kurację w postaci naparu z liści brzozy robię zawsze na wiosnę. Równolegle z kuracją pokrzywą.
Kochani natura ma nam bardzo wiele do zaoferowania. Warto korzystać z tego, co mamy na wyciągnięcie dłoni…
O ZDROWIE MOŻNA DBAĆ NATURALNIE I ZA DARMO🌿
Ściskam Was z miłością,
Justyna @totalnienaturalniecom
Korzystałam z następujących źródeł:
- Miesięcznik „Zdrowie bez leków” nr 3/2019
- Miesięcznik „O czym lekarze Ci nie powiedzą” nr 11/2019
- Uzdrawiająca moc brzozy – Profesor Michał Tombak (michaltombak.pl)
Może Ci się spodobać

NIEZDROWE JEDZENIE – 10 PRODUKTÓW, KTÓRYCH NALEŻY UNIKAĆ. JAKIE SĄ SKUTKI ZŁEGO ODŻYWIANIA?
5 sierpnia 2020
MOJE ULUBIONE KREMY DO RĄK NA ZIMĘ
26 lutego 2021