NAPAR Z LIŚCI BRZOZY – WZMOCNIENIE NA WIOSNĘ

Napar z liści brzozy to kolejna naturalna kuracja, której jestem wierną fanką. Będzie wspierała kompleksowo organizm i pozwoli zregenerować się nam po zimie.

W marcu zaczęłam swoją przygodę z sokiem z brzozy, potem pojawił się w moim życiu mniszek. Przygotowałam z niego zapas syropu, zaś z łodyżek robiłam kurację na wątrobę i nerki. Pokrzywą zajadam się cały maj, a w międzyczasie piję napar z liści brzozy.

Napar z liści brzozy to kuracja, która oczyści krew, organizm z toksyn i metali ciężkich, nerki i wątrobę. Wzmocni włosy, poprawi stan skóry i będzie działać przeciwzapalnie.

SPIS TREŚCI

1. Liście brzozy – skład
2. Liście brzozy – jakie, kiedy i jak zbierać?
3. Napar z liści brzozy – działanie i właściwości
4. Napar z liści brzozy – jak go przygotować?
5. Podsumowanie

Liście brzozy – skład

W składzie liści brzozy znajdziemy między innymi:

• flawonoidy
• substancje garbnikowe
• saponiny
• kumaryny
• karoteny
• kwasy organiczne m.in kwas askorbinowy
• olejki eteryczne
• sole mineralne: związki potasu, wapnia, żelaza, manganu, cynku i magnezu
• wysoką zawartość naturalnej witaminy C i PP

Liście brzozy – jakie, kiedy i jak zbierać?

Młode listki brzozy pokryte substancją żywiczną wykazują szczególne właściwości lecznicze. Zbieramy je od końca kwietnia, w maju, a nawet na początku czerwca, kiedy są jeszcze lepkie. Najlepiej zbierać w lesie lub z dala od dróg.

Liście można mrozić oraz suszyć. Świeże liście przechowuję do kilku dni w lodówce.

Jak zbierać liście brzozy? Chwytamy gałązkę zdecydowanym ruchem i przesuwamy ku dołowi. W ten sposób zbierzemy garść liści.

Napar z liści brzozy – działanie i właściwości

Napar z młodych liści brzozy ma bardzo szerokie działanie:

• stanowi element pozimowej kuracji rewitalizacyjnej
• moczopędne i napotne
• bakteriobójcze
• grzybobójcze
• pomocny w chorobach skóry: łojotokowe zapalenie skóry, trądzik i łuszczyca
• regeneracja nerek
• delikatny detoks układu moczowego
• lecznicze przy przewlekłych chorobach układu moczowego
• wsparcie wątroby
• przeciwzapalne zwłaszcza przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS) i zapaleniu pęcherza
• odtruwające i oczyszczające organizm z toksyn m.in. metali ciężkich
• wzmacnia włosy

Napar z liści brzozy – jak go przygotować?

1. 2 garści młodych listków brzozy myjemy pod wodą.
2. Wsypujemy do termosu. Zalewamy 0,5-0,7 l wrzątku i zostawiamy na noc.
3. Pijemy w ciągu kolejnego dnia nie więcej niż 1/2 szklanki jednorazowo. Napar ma gorzki smak – można ewentualnie posłodzić go łyżeczką miodu. Pamiętajmy, aby miód dodać do przestudzonego naparu (o temperaturze nie wyższej niż 40^oC), w przeciwnym razie miód straci swoje cenne właściwości odżywcze!

Podsumowanie

Kurację w postaci naparu z liści brzozy robię zawsze na wiosnę. Równolegle z kuracją pokrzywą.

Kochani natura ma nam bardzo wiele do zaoferowania. Warto korzystać z tego, co mamy na wyciągnięcie dłoni…

O ZDROWIE MOŻNA DBAĆ NATURALNIE I ZA DARMO🌿

Ściskam Was z miłością,
Justyna @totalnienaturalniecom

Korzystałam z następujących źródeł:

1. Miesięcznik „Zdrowie bez leków” nr 3/2019
2. Miesięcznik „O czym lekarze Ci nie powiedzą” nr 11/2019
3. Uzdrawiająca moc brzozy – Profesor Michał Tombak (michaltombak.pl)