Przejdź do treści
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
Darmowa dostawa od 350 zł
totalnie naturalnie

totalnienaturalnie.com – sklep online | zdrowa żywność, zioła, minerały

  • Sklep
  • Kategorie
    • Na alergię
    • Na odporność
    • Na flegmę, katar i zatoki
    • Na oczyszczanie organizmu
    • Na pasożyty
    • Na trądzik i piękną cerę
    • Na mocne włosy i paznokcie
    • Na menopauzę
    • Na bolesną obfitą miesiączkę i PMS
    • Na przeziębienie i grypę
    • Na stany zapalne
    • Na żołądek
  • Blog
    • Naturalne kuracje
    • Dla zdrowia
    • Dla duszy
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Do pieczywa
    • Przystawki
    • Zupy
    • Dania główne
    • Sałatki
    • Słodkie
    • Napoje
    • Sosy i dipy
    • Przetwory
    • Bezglutenowe
    • Wegańskie
    • Wegetariańskie
Kup książkę
0
Twój koszyk
Darmowa dostawa od 350 zł
totalnie naturalnie

totalnienaturalnie.com – sklep online | zdrowa żywność, zioła, minerały

0
Twój koszyk
  • Sklep
  • Kategorie
    • Na alergię
    • Na odporność
    • Na flegmę, katar i zatoki
    • Na oczyszczanie organizmu
    • Na pasożyty
    • Na trądzik i piękną cerę
    • Na mocne włosy i paznokcie
    • Na menopauzę
    • Na bolesną obfitą miesiączkę i PMS
    • Na przeziębienie i grypę
    • Na stany zapalne
    • Na żołądek
  • Blog
    • Naturalne kuracje
    • Dla zdrowia
    • Dla duszy
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Do pieczywa
    • Przystawki
    • Zupy
    • Dania główne
    • Sałatki
    • Słodkie
    • Napoje
    • Sosy i dipy
    • Przetwory
    • Bezglutenowe
    • Wegańskie
    • Wegetariańskie
Pieczone jabłka z kaszą jaglaną i duszoną czerwoną kapustą

Pieczone jabłka z kaszą jaglaną i duszoną czerwoną kapustą

Piernik pomidorowy – wegański i bezglutenowy

Piernik pomidorowy – wegański i bezglutenowy

Sernik jaglany – ciasto bez pieczenia

Sernik jaglany – ciasto bez pieczenia

Smalec z fasoli

Smalec z fasoli

Sałatka z makaronem ryżowym, ciecierzycą i ogórkiem kiszonym z wegańskim majonezem

Sałatka z makaronem ryżowym, ciecierzycą i ogórkiem kiszonym z wegańskim majonezem

Najlepszy wegański majonez – majonez z aquafaby

Najlepszy wegański majonez – majonez z aquafaby

Batony z daktyli bez cukru bez pieczenia

Batony z daktyli bez cukru bez pieczenia

Wegańska gorąca czekolada

Wegańska gorąca czekolada

Stronicowanie wpisów

← 1 … 4 5 6 … 8 →

Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę wypijmy wirtualną matchę :)

Postaw mi kawę na buycoffee.to

totalnienaturalniecom

♥️Z miłością i wdzięcznością tworzę produkty wspierające zdrowie
📚Autorka książki „Naturalne metody na przeziębienie i wzmocnienie odporności”
SKLEP⬇️

Nasiona pokrzywy czy zwane popularnie orzeszki pok Nasiona pokrzywy czy zwane popularnie orzeszki pokrzywy mają wielką moc i warto z nich korzystać.
Można je zbierać w łatwy sposób ponieważ nie zawierają jadu jak liście. Dlaczego warto?- wzmacniają odporność i cały organizm
- u kobiet podnoszą poziom estrogenu, u mężczyzn poprawiają produkcję nasienia
- są doskonałym wsparciem dla układu nerwowego
- działają pobudzająco, pomagają w przewlekłym zmęczeniu, problemach z koncentracją, pamięcią
- poprawiają krążenie, metabolizm
- wspierają organizm w usuwaniu toksyn
- łagodzą bóle mięśni, stawów, nerwobóle
- poprawiają stan włosów, skóry i paznokciWedług ajurwedy Orzeszki Pokrzywy działają jak odżywczy odmładzający tonik szczególnie dla nerek i nadnerczy.Kto już nazbierał?
Jestem w trakcie testowania przepisu na coś słodkiego z orzeszkami pokrzywy 😉 jeśli macie ochotę dajcie znać w komentarzu pisząc POKRZYWA, podzielę się z Wami przepisemNa zdrowie!
______
Kochani GOTOWE MIESZANKI ZIOŁOWE na wiele dolegliwości zamówicie na totalnienaturalnie.com/sklep#pokrzywa #orzeszkipokrzywy
#ziołolecznictwo #hormony
#oczyszczanieorganizmu
marka własnaMateriał ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej
Przygotuj zdrowe lody! Brzoskwinie zmiksowałam z o Przygotuj zdrowe lody! Brzoskwinie zmiksowałam z odrobiną mleka kokosowego i wstawiłam do zamrażarki.Bez rafinowanego cukru barwników aromatów i innych zbędnych dodatków. Skład przypadkowych lodów możesz zobaczyć na rolce. Może to przekona Cię by stać się świadomym konsumentem i zadbać o swoje zdrowie.
_____
#zdrowie #zdrowelody #domowelody
#zdroweodżywianie #zdrowesłodycze
Obecna kultura promuje przebywanie na słońcu wręcz Obecna kultura promuje przebywanie na słońcu wręcz do upadłego. Smaruj się szkodliwym SPF (zobacz poprzednie rolki z których dowiesz się jak bardzo te kremy nie służą zdrowiu) i możesz leżeć jak swarka. To w pełni bezpieczne. SPF gwarantuje Ci przecież pełnię zdrowia i przeciwsłoneczną nieśmiertelność.
Na marginesie - większość osób przebywających na słońcu smarujących się SPF i tak doznaje poparzeń.Dlaczego nie mówi się o najprostszych sposobach które stosowały nasze babcie kierując się wyłącznie zdrowym rozsądkiem i nie miały poparzeń ani raka skóry?Zacznijmy od tego że nie musisz leżeć jak skwarka godzinami na słońcu. Możesz przejść do cienia.
Jeśli jesteś na plaży i nie masz możliwości przejść do cienia możesz zabrać ze sobą parasol przeciwsłoneczneczny.
Możesz założyć przewiewne ubranie z naturalnych materiałów - lniane spodnie i koszula na długi rękaw to mój ulubiony zestaw na lato.
Możesz założyć słomkowy kapelusz z naturalnego materiału, w którym nie będziesz się pocić (z szerokim rondem które dodatkowo ochroni kark i szyję).
Nade wszystko warto zachować zdrowy rozsądek. Słońce przynosi nam mnóstwo korzyści dla zdrowia, słońce to nasz przyjaciel a nie wróg jak nam się wmawia ale trzeba z niego umiejętnie korzystać.Jeśli chcesz dowiedzieć się jak rozsądnie korzystać ze słońca by czerpać z niego korzyści napisz w komentarzu SŁOŃCE - wątek rozwinę w kolejnych rolkach#zdrowie #słońce #opalanie
#zdrowystylżycia #zdrowaskóraMateriał ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej
Koniczyna czerwona skutecznie wspomaga usuwanie to Koniczyna czerwona skutecznie wspomaga usuwanie toksyn i produktów przemiany materii, to działanie czyszczące krew wykorzystuje się w leczeniu problemów skórnych: podrażnień, wysypek, łuszczycy, trądziku.Herbatę z koniczyny stosuje się również w zapaleniu płuc, oskrzeli, przy gorączce, jej łagodne działanie uspokajające uzupełnia działanie przeciwskurczowe na oskrzela. Kwiaty koniczyny czerwonej wykorzystuje się w zapaleniu stawów i dnie moczanowej.Koniczyna czerwona najbardziej zasłynęła jako zioło dla kobiet. Reguluje miesiączki, zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego, reguluje hormony kobiece. Zawiera fitoestrogeny, czyli prekursor estrogenów, nieocenione w łagodzeniu objawów menopauzy.Roślina ma także korzystny wpływ na serce, a fitoestrogeny uelastyczniają, naczynia krwionośne i zapobiegają zakrzepicy.Jak przygotujesz herbatę ze świeżej koniczyny? Dwie łyżki świeżych kwiatów zaparzaj pod przykryciem w szklance wrzątku 20 minut.
_____
Gotowe mieszanki ziołowe
OCZYSZCZANIE KRWI
MIESIĄCZKA
MENOPAUZA
czekają na Ciebie na www.totalnienaturalnie.com/sklep
_____
#zdrowiekobiety #medycynanaturalna #oczyszczanie #menopauza #oczyszczanieorganizmumarka własnaMateriał ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej
KREMY SPF 👉 zwiększają uszkodzenia komórek i wywoł KREMY SPF 👉 zwiększają uszkodzenia komórek i wywołują zmiany, które prowadzą do raka
👉 nie chronią przed nowotworem skóry
👉 wykazują silne działanie estrogenne, co może powodować poważne problemy w rozwoju płciowym i aktywności seksualnej dorosłych oraz przyczyniać się do podwyższenia ryzyka zachorowania na raka
👉 ich szkodliwe składniki wchłaniają się przez skórę i kumulują w organizmieWiele badań wykazało, że wśród ludzi często korzystających z kremów z filtrem, wskaźnik zachorowania na raka skóry był niewspółmiernie wyższy.
Dlaczego tak się dzieje? Stosowanie filtrów przeciwsłonecznych może przyczyniać się do raka skóry, ponieważ zachęca ludzi do dłuższego przebywania na słońcu aniżeli zalecałby zdrowy rozsądek.Filtry chemiczne są produkowane w celu absorbowania radiacji UVB. Jednak przepuszczają one większość promieni, które przenikają głębiej w skórę i są w dużej mierze wchłaniane przez melanocyty zaangażowane zarówno w produkcję melaniny (opalanie), jak i tworzenie się komórek czerniaka.Nasz organizm nie jest przystosowany do oczyszczania się ze związków chemicznych takich jak filtry przeciwsłoneczne, więc kumulują się one w naszym organizmie.Fragmenty pochodzą z książki „Słońce - światło, które leczy” A. Moritz
_____
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak rozsądnie korzystać ze słońca by czerpać z niego korzyści napisz w komentarzu SŁOŃCE - wątek rozwinę w kolejnych rolkach#zdrowie #słońce #opalanie
#zdrowystylżycia #zdrowaskóraMateriał ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej
Według medycyny chińskiej napar przyrządzany z ogo Według medycyny chińskiej napar przyrządzany z ogonków czereśni skutecznie wyprowadza wilgoć z organizmu dlatego znajdzie zastosowanie w odchudzaniu, przy zapaleniach i kamieniach pęcherza moczowego oraz zaflegmieniu organizmu.Ogonki czereśni:
- działają kojąco na układ krążenia i układ nerwowy
- ułatwiają wydalanie szkodliwych toksyn
- działają przeciwzapalnie
- obniżają poziom kwasu moczowego
- zapobiegają formowaniu się kryształów kwasu moczowego i je rozpuszczają
- zmniejszają obrzęki, bóle mięśni, pleców, stawów
- skutecznie wspomagają odchudzanie i przyspieszają metabolizm
Napar z ogonków czereśni spala tłuszcz szczególnie z okolic brzucha, odflegmia oskrzela, wspomaga trawienie i przemianę materii, działa moczopędnie - może być stosowany w problemach z pęcherzem, prostatą.Jak przygotować napar?
1 łyżkę ogonków czereśni zalać szklanką wrzątku i zaparzać 15 minut. Przecedzić. Można pić kilka razy dziennieNa zdrowie!
_____
Kochani gotowe mieszanki ziołowe na OCZYSZCZANIE KRWI I OCZYSZCZANIE ORGANIZMU
FLEGMĘ I ŚLUZ są dostępne na totalnienaturalnie.com/sklepDziękuję że mogę tu być i robić to co kocham 🙏❤️
_____
#medycynanaturalna #naturalneleczenie #czereśnie
#oczyszczanieorganizmu #odchudzaniemarka własnaMateriał ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej
Obserwuj
  • O firmie
  • Dostawa i płatności
  • Polityka zwrotów
  • Regulamin Sklepu Internetowego 
  • Polityka prywatności
© 2026 totalnienaturalnie.com - sklep online | zdrowa żywność, zioła, minerały Stworzone z ❤️ przez Totalnie Naturalnie. Wszelkie prawa zastrzeżone. Wszystkie wpisy na blogu totalnienaturalnie.com to zbiór moich doświadczeń i najlepszej wiedzy. Artykuły o zdrowiu mają charakter informacyjny i nie zastąpią porady lekarskiej.

4-16.07 mamy URLOP. Zamówienia będą realizowane od 17.07

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.