PIECZONY KALAFIOR Z POMIDORAMI
Sezon na kalafior kwitnie w najlepsze! Pieczony kalafior z pomidorami pomoże nam wzmocnić odporność organizmu, a tego najbardziej potrzebujemy przed zbliżającym się sezonem zachorowań! Danie to wyposaży nas także w przeciwutleniacze i zapewni ochronę przed nowotworami.
KASZOTTO Z KURKAMI I GROSZKIEM
Sezon kurkowy trwa, więc mam dla Was pyszne i zdrowe danie z kurkami w roli głównej 😊 Kaszotto z kurkami i groszkiem pomoże wzmocnić odporność organizmu, a tego najbardziej potrzebujemy przed chłodnymi miesiącami! Zapewni też ochronę przed nowotworami.
KOKTAJL MALINOWY Z GRUSZKĄ
Dziś przygotowałam dla Was przepis na koktajl malinowy z gruszką. Prosty, pyszny i niesamowicie zdrowy. Koktajl malinowy z gruszką to zestaw intensywnie wzmacniający odporność, a ponadto poprawiający kondycję włosów i paznokci.
OWSIANKA KOKOSOWA Z MALINAMI
Owsianka z malinami to klasyk w sezonie letnim. Nazwałam ją kokosową owsianką z malinami, ponieważ dodałam do niej wszystko co tylko można uzyskać z kokosa 😊 Jak zwykle wszystko dla zdrowotności!
LEKKA SAŁATKA Z MORELAMI, MALINAMI I KALAREPĄ
Lato w pełni, a zatem idealny czas na coś lekkiego z sezonowych produktów. W tym przepisie przemyciłam całe mnóstwo sezonowych owoców i warzyw. Dzisiejsza sałatka to spotęgowany zestaw produktów obniżających ciśnienie krwi i zapobiegających nowotworom.
KOKTAJL Z TRUSKAWEK I CZERWONYCH PORZECZEK
Koktajl z truskawek i czerwonych porzeczek zapewni Wam duże ilości witaminy C, która zadba o odporność organizmu i zabezpieczy go przed różnymi infekcjami i chorobami.
KAKAOWA OWSIANKA Z TRUSKAWKAMI
Owsianka z truskawkami będzie bardzo sycąca dzięki zawartości zdrowych tłuszczów - nasion chia i oleju kokosowego. Posłodzona naturalnym słodzikiem w postaci daktyli. Do tego w towarzystwie sezonowych owoców, które wszyscy uwielbiamy. Bez cukru, bez mleka, bez glutenu 😊
SAŁATKA Z BOBEM I FASOLKĄ SZPARAGOWĄ
Dziś przedstawiam Wam sałatkę z sezonowych produktów, które przywołują na myśl pełnię lata. Sałatka z bobem i fasolką szparagową jest bardzo sycąca i wystarczy w zupełności na obiad. Sałatka będzie świetna dla osób dbających o sylwetkę i o swoje zdrowie!
