Dla zdrowia
ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH – JAK ZNALEŹĆ W SOBIE MOTYWACJĘ DO ZMIAN?
Zmiana nawyków żywieniowych to trudny temat, ponieważ każdy z nas jest indywidualnością. Warto zrozumieć, że to proces i dać sobie na te zmiany czas. Bądźcie dobrej myśli, pełni pozytywnego nastawienia i konstruktywnych myśli na swój temat.
DLACZEGO UŻYWAM PASTY DO ZĘBÓW BEZ FLUORU? JAK FLUOR DZIAŁA NA ORGANIZM?
Fluor to szkodliwa toksyna, a właściwie neurotoksyna, która ma zdolność przekraczania bariery krew-mózg. Wbrew powszechnej opinii fluor nie jest bezpieczny ani dla naszych zębów, ani tym bardziej dla zdrowia całego organizmu.
KURKUMA – NAJZDROWSZA PRZYPRAWA ŚWIATA
Kurkuma to jedna z najzdrowszych przypraw świata pochodząca z południowej Azji. Posiada niesamowite właściwości dla zdrowia. Zawdzięcza je kurkuminie, która jest aktywnym składnikiem kurkumy. Kurkumina jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów, dzięki czemu zyskała miano naturalnego zabójcy licznych chorób i nowotworów.
JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM HOLISTYCZNIE – NA POZIOMIE CIAŁA I UMYSŁU?
Odpowiadając na pytanie, jak radzić sobie ze stresem, chcę poruszyć nie tylko tematykę związaną z żywieniem, działaniem roślin i suplementów, ale podejść do tematu holistycznie. Zwrócić uwagę, jak radzić sobie ze stresem także na poziomie ciała i umysłu.
CO WARTO KUPIĆ W BIEDRONCE? ZDROWE PRODUKTY
Na blogu propaguję zdrowy styl życia i odżywianie w oparciu o jak najmniej przetworzone i naturalne produkty. Mam nadzieję, że tym wpisem ułatwię Wam podjęcie decyzji lub rozwieję Wasze wątpliwości, co warto kupić w Biedronce.
GLUTAMINIAN SODU. CZEGO O NIM NIE WIECIE?
Glutaminian sodu jest powoli działającą trucizną, na którą wymyślono ponad 40 różnych nazw tylko po to, aby oszukać spostrzegawczość tych, którzy sprawdzają etykiety produktów i myślą, że glutaminian sodu występuje tylko pod jedną znaną powszechnie nazwą.
JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ? 19 SPOSOBÓW NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
Czy zastanawialiście się kiedykolwiek jak wzmocnić odporność? Dziś taka wiedza może okazać się niezbędna. Poniżej mam dla Was moją osobistą encyklopedię wiedzy, według której postępuję, ale tylko wszystkie te metody zastosowane łącznie i systematycznie będą gwarantem skuteczności na długie lata!
OLEJ Z CZARNUSZKI – WŁAŚCIWOŚCI. CZY JEST BEZPIECZNY DLA ZDROWIA?
Olej z czarnuszki jest określany złotem faraonów i uchodzi za bardzo zdrowy olej pomocny na wiele dolegliwości. Czy aby na pewno każdy może go stosować i jest on tak zdrowy, jak się o nim mówi?
