KOMPOT Z GRUSZEK I MIGDAŁÓW NA KASZEL I BÓL GARDŁA
Kompot z gruszek i migdałów to naturalne lekarstwo na kaszel, zarówno suchy, jak i mokry. Będzie także pomocny na ból i drapanie w gardle. Dodałam do niego składniki, które będą wspierały nas przy infekcji i przeziębieniu.
BARSZCZ CZERWONY WIGILIJNY BEZ ZAKWASU
Barszcz czerwony to zupa, bez której nie może odbyć się Boże Narodzenie. Mam dla Was wersję prostą, z warzywami. Bez uszek, krokietów czy pasztecików, ponieważ dania mączne oparte zwłaszcza na pszenicy nie cieszą się u mnie popularnością.
WEGAŃSKA SZARLOTKA BEZ PIECZENIA
Wegańska szarlotka to ciacho, które zachwyciło mnie swoim smakiem i prostotą wykonania. Dlatego dzisiaj dzielę się nią z Wami! Szarlotkę przygotowałam bez użycia mąki, cukru, a także bez potrzeby korzystania z piekarnika.
KAKAO CEREMONIALNE Z DYNIĄ – PRZEPIS
Kakao ceremonialne to nie tylko bogactwo magnezu, minerałów i witamin. Wyrazisty aromat, głębia smaku i organiczny charakter sprawiają, że "napój bogów" jakim jest kakao ceremonialne, wspiera rozwój osobisty, pobudza szyszynkę oraz aktywuje procesy kreacji - otwierając przestrzeń serca.
ZUPA GRZYBOWA Z GRZYBÓW LEŚNYCH
Grzyby to bogactwo witamin i minerałów, a także pokarm dla bakterii jelitowych budujących naszą odporność. Mają także działanie antywirusowe, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, obniżają ciśnienie i zawierają przeciwutleniacze, które chronią nasze komórki przed uszkodzeniem.
CONGEE PRZEPIS I LISTA DODATKÓW WEDŁUG MEDYCYNY CHIŃSKIEJ
Congee to łatwo strawna i łatwo przyswajalna zupa ryżowa. Congee według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej wzmacnia krew i energię Qi (energię życiową), harmonizuje trawienie, ma działanie łagodzące, chłodzące i odżywcze.
KOMPOT Z JABŁEK I ŚLIWEK – NAWILŻA PŁUCA I NAWADNIA
Kompot to prawdziwy napój mocy. Medycyna chińska uważa kompoty za prawdziwy skarb dla naszego zdrowia. Kompoty skutecznie nawilżają płuca, budują płyny ciała - w tym krew, oczyszczają organizm i stanowią skuteczne nawodnienie.
POWIDŁA ŚLIWKOWE BEZ CUKRU – ZDROWY PRZEPIS
Domowe przetwory robię zawsze sama - bez cukru i innych chemicznych dodatków, na naturalnych konserwantach. Użyte w przepisie na powidła śliwkowe goździki i ksylitol pełnią funkcję naturalnych konserwantów.
