fbpx
  • koktajl malinowy z gruszką
    Bezglutenowe,  Napoje,  Przepisy,  Wegańskie

    KOKTAJL MALINOWY Z GRUSZKĄ

    Dziś przygotowałam dla Was przepis na koktajl malinowy z gruszką. Prosty, pyszny i niesamowicie zdrowy. Koktajl malinowy z gruszką to zestaw intensywnie wzmacniający odporność, a ponadto poprawiający kondycję włosów i paznokci.

  • zdrowe zakupy - warzywa zielone
    Blog,  Dla zdrowia

    ZDROWE ZAKUPY – LISTA. CO WARTO MIEĆ W KUCHNI?

    Listę produktów, które trzeba wyrzucić ze swojej kuchni, opublikowałam w poprzednim wpisie. Teraz kolej na zdrowe zakupy! Przygotowałam dla Was kompleksową listę produktów, z którą warto wybrać się na zdrowe zakupy. Na dole tekstu znajdziecie prezent - plik do pobrania.

  • najzdrowsze produkty spożywcze - zielona herbata
    Blog,  Dla zdrowia

    NAJZDROWSZE PRODUKTY SPOŻYWCZE CZĘŚĆ DRUGA

    W tym wpisie przygotowałam dla Was najzdrowsze produkty spożywcze o wszechstronnym działaniu prozdrowotnym dla człowieka. Lista obejmuje aż 22 produkty! Jeśli chcemy cieszyć się zdrowiem każdego dnia i zachować wysoką odporność warto wprowadzić je na stałe do naszego jadłospisu.

  • kakaowa owsianka z truskawkami
    Bezglutenowe,  Przepisy,  Śniadania,  Wegańskie

    KAKAOWA OWSIANKA Z TRUSKAWKAMI

    Owsianka z truskawkami będzie bardzo sycąca dzięki zawartości zdrowych tłuszczów - nasion chia i oleju kokosowego. Posłodzona naturalnym słodzikiem w postaci daktyli. Do tego w towarzystwie sezonowych owoców, które wszyscy uwielbiamy. Bez cukru, bez mleka, bez glutenu 😊