Dla ciała
CIAŁO UMYSŁ DUSZA – JAK ŻYĆ W HARMONII I RÓWNOWADZE?
Ciało umysł dusza muszą być w równowadze. Kiedy każdego dnia poświęcę czas każdej z tych stref, czuję się zadbana, spełniona i szczęśliwa. Zapraszam Cię do moich sposobów na dbanie o ciało, umysł i duszę.
ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH – JAK ZNALEŹĆ W SOBIE MOTYWACJĘ DO ZMIAN?
Zmiana nawyków żywieniowych to trudny temat, ponieważ każdy z nas jest indywidualnością. Warto zrozumieć, że to proces i dać sobie na te zmiany czas. Bądźcie dobrej myśli, pełni pozytywnego nastawienia i konstruktywnych myśli na swój temat.
MOJE ULUBIONE KREMY DO RĄK NA ZIMĘ
Kremy do rąk na zimę, które dla Was wybrałam, świetnie nawilżają, regenerują, odżywiają i łagodzą podrażnienia. Wszystkie mają bardzo dobre naturalne składy i można kupić je w dobrej cenie. Zawierają w składzie dużo olei i substancji działających nawilżająco i regenerująco.
JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM HOLISTYCZNIE – NA POZIOMIE CIAŁA I UMYSŁU?
Odpowiadając na pytanie, jak radzić sobie ze stresem, chcę poruszyć nie tylko tematykę związaną z żywieniem, działaniem roślin i suplementów, ale podejść do tematu holistycznie. Zwrócić uwagę, jak radzić sobie ze stresem także na poziomie ciała i umysłu.
